Sunday Medio Fondo
Organized by
Kent Nilsson
The Sunday Medio Fondo is a way to both build physical strength and good friendship with other indieVelo riders. You can do the event as a race or as a ride. The field size will be 200 so there will be plenty of small groups to join and follow. We do different courses each week. Some flat, some more hilly. The fastest riders can expect a finish time between 1:45-2:30.
Scratch Race
Ranked
Equipment
1
Pens
Single Pen
200 riders
Parry Vlo-Bae Reverse
Laps
3
Total Distance
66.4 km
Elev
766 m
Conditions
Wind
Light
Time of Day
Day
Precipitation
None
Results
Results
placetimenameperformance
1:36:37
Mutant Racing Team
151bpm  avg181bpm  max
301w  avg339w  np1051w  max
+2.383
1:36:39
Electricspirit.co
148bpm  avg171bpm  max
279w  avg298w  np854w  max
+2.459
1:36:39
Mashup Collective
146bpm  avg168bpm  max
254w  avg275w  np669w  max
4
+5.088
1:36:42
184bpm  avg199bpm  max
359w  avg369w  np581w  max
5
+2:07.126
1:38:44
166bpm  avg192bpm  max
342w  avg374w  np1034w  max
6
+2:08.203
1:38:45
Mutant Racing Team
155bpm  avg182bpm  max
251w  avg274w  np711w  max
7
+2:11.241
1:38:48
182bpm  avg197bpm  max
303w  avg312w  np495w  max
8
+2:11.558
1:38:48
145bpm  avg154bpm  max
319w  avg326w  np501w  max
9
+3:09.472
1:39:46
155bpm  avg182bpm  max
265w  avg295w  np938w  max
10
+3:09.504
1:39:46
152bpm  avg177bpm  max
289w  avg320w  np907w  max
11
+3:09.525
1:39:46
157bpm  avg184bpm  max
270w  avg300w  np885w  max
12
+3:09.573
1:39:46
153bpm  avg178bpm  max
287w  avg319w  np917w  max
13
+3:09.582
1:39:46
155bpm  avg181bpm  max
271w  avg299w  np851w  max
14
+3:09.844
1:39:47
154bpm  avg177bpm  max
284w  avg314w  np859w  max
15
+3:09.877
1:39:47
185bpm  avg220bpm  max
271w  avg303w  np977w  max
16
+3:10.114
1:39:47
176bpm  avg206bpm  max
230w  avg257w  np740w  max
17
+3:11.328
1:39:48
187bpm  avg215bpm  max
259w  avg287w  np688w  max
18
+3:11.591
1:39:48
169bpm  avg190bpm  max
259w  avg286w  np652w  max
19
+3:13.451
1:39:50
161bpm  avg176bpm  max
316w  avg329w  np540w  max
20
+3:14.235
1:39:51
149bpm  avg159bpm  max
271w  avg278w  np431w  max
21
+3:14.618
1:39:51
178bpm  avg191bpm  max
268w  avg272w  np476w  max
22
+3:14.794
1:39:52
153bpm  avg171bpm  max
235w  avg256w  np480w  max
23
+3:42.651
1:40:20
170bpm  avg193bpm  max
240w  avg268w  np582w  max
24
+3:42.804
1:40:20
153bpm  avg172bpm  max
262w  avg291w  np562w  max
25
+3:44.765
1:40:22
170bpm  avg183bpm  max
296w  avg303w  np478w  max
26
+3:44.895
1:40:22
155bpm  avg167bpm  max
279w  avg288w  np457w  max
27
+3:44.901
1:40:22
152bpm  avg168bpm  max
248w  avg272w  np505w  max
28
+4:11.013
1:40:48
165bpm  avg184bpm  max
242w  avg267w  np502w  max
29
+4:11.933
1:40:49
156bpm  avg176bpm  max
278w  avg292w  np593w  max
30
+4:26.177
1:41:03
154bpm  avg187bpm  max
267w  avg280w  np1085w  max
31
+4:27.570
1:41:04
177bpm  avg202bpm  max
251w  avg280w  np644w  max
32
+4:30.109
1:41:07
170bpm  avg183bpm  max
396w  avg400w  np713w  max
33
+4:30.314
1:41:07
176bpm  avg193bpm  max
316w  avg327w  np599w  max
34
+4:30.399
1:41:07
152bpm  avg164bpm  max
338w  avg348w  np550w  max
35
+4:31.707
1:41:09
150bpm  avg164bpm  max
299w  avg310w  np580w  max
36
+4:31.826
1:41:09
175bpm  avg188bpm  max
348w  avg350w  np619w  max
37
+4:31.911
1:41:09
178bpm  avg192bpm  max
352w  avg356w  np631w  max
38
+4:31.975
1:41:09
170bpm  avg183bpm  max
284w  avg289w  np510w  max
39
+5:03.687
1:41:41
180bpm  avg202bpm  max
243w  avg269w  np496w  max
40
+5:53.350
1:42:30
179bpm  avg195bpm  max
281w  avg294w  np474w  max
41
+5:53.383
1:42:30
167bpm  avg182bpm  max
382w  avg392w  np713w  max
42
+6:19.851
1:42:57
170bpm  avg186bpm  max
305w  avg314w  np576w  max
43
+6:48.992
1:43:26
158bpm  avg184bpm  max
230w  avg254w  np766w  max
44
+6:49.013
1:43:26
143bpm  avg167bpm  max
278w  avg307w  np885w  max
45
+6:49.022
1:43:26
167bpm  avg200bpm  max
233w  avg258w  np962w  max
46
+6:49.076
1:43:26
152bpm  avg179bpm  max
277w  avg309w  np953w  max
47
+6:49.175
1:43:26
142bpm  avg163bpm  max
237w  avg260w  np656w  max
48
+6:49.359
1:43:26
184bpm  avg215bpm  max
221w  avg246w  np814w  max
49
+6:49.472
1:43:26
Aria Olefson
170bpm  avg200bpm  max
232w  avg258w  np886w  max
50
+6:49.474
1:43:26
150bpm  avg168bpm  max
277w  avg304w  np661w  max
51
+6:49.608
1:43:26
166bpm  avg191bpm  max
233w  avg258w  np691w  max
52
+6:50.394
1:43:27
174bpm  avg198bpm  max
222w  avg246w  np658w  max
53
+6:50.482
1:43:27
186bpm  avg213bpm  max
218w  avg244w  np619w  max
54
+6:50.634
1:43:27
178bpm  avg201bpm  max
249w  avg274w  np608w  max
55
+6:50.665
1:43:28
157bpm  avg174bpm  max
231w  avg252w  np503w  max
56
+6:50.770
1:43:28
166bpm  avg184bpm  max
231w  avg253w  np478w  max
57
+6:50.806
1:43:28
166bpm  avg186bpm  max
230w  avg252w  np509w  max
58
+6:52.817
1:43:30
168bpm  avg189bpm  max
351w  avg386w  np772w  max
59
+6:53.059
1:43:30
173bpm  avg185bpm  max
329w  avg339w  np529w  max
60
+6:53.403
1:43:30
184bpm  avg200bpm  max
302w  avg311w  np567w  max
61
+6:54.365
1:43:31
160bpm  avg169bpm  max
256w  avg260w  np394w  max
62
+7:41.850
1:44:19
155bpm  avg178bpm  max
259w  avg288w  np693w  max
63
+7:45.202
1:44:22
167bpm  avg186bpm  max
253w  avg268w  np517w  max
64
+7:45.272
1:44:22
163bpm  avg179bpm  max
254w  avg267w  np434w  max
65
+7:55.852
1:44:33
144bpm  avg166bpm  max
299w  avg328w  np938w  max
66
+7:58.463
1:44:35
True Form
182bpm  avg200bpm  max
268w  avg277w  np510w  max
67
+7:58.501
1:44:35
177bpm  avg198bpm  max
256w  avg281w  np524w  max
68
+8:00.622
1:44:37
155bpm  avg168bpm  max
304w  avg310w  np563w  max
69
+8:00.674
1:44:38
165bpm  avg185bpm  max
276w  avg291w  np579w  max
70
+8:00.733
1:44:38
170bpm  avg184bpm  max
279w  avg288w  np457w  max
71
+8:00.794
1:44:38
177bpm  avg193bpm  max
252w  avg260w  np480w  max
72
+8:00.833
1:44:38
166bpm  avg178bpm  max
301w  avg309w  np486w  max
73
+8:00.884
1:44:38
169bpm  avg181bpm  max
257w  avg265w  np408w  max
74
+8:00.979
1:44:38
176bpm  avg192bpm  max
238w  avg247w  np453w  max
75
+8:37.617
1:45:14
165bpm  avg184bpm  max
280w  avg308w  np576w  max
76
+9:00.064
1:45:37
173bpm  avg193bpm  max
255w  avg281w  np519w  max
77
+9:02.819
1:45:40
162bpm  avg206bpm  max
245w  avg259w  np1585w  max
78
+9:09.253
1:45:46
167bpm  avg186bpm  max
278w  avg291w  np506w  max
79
+9:33.045
1:46:10
174bpm  avg209bpm  max
293w  avg326w  np1136w  max
80
+9:33.476
1:46:10
166bpm  avg200bpm  max
297w  avg329w  np1379w  max
81
+9:34.777
1:46:12
172bpm  avg194bpm  max
261w  avg284w  np670w  max
82
+9:34.870
1:46:12
161bpm  avg180bpm  max
275w  avg298w  np610w  max
83
+9:38.297
1:46:15
173bpm  avg196bpm  max
253w  avg266w  np544w  max
84
+9:38.598
1:46:15
173bpm  avg184bpm  max
273w  avg276w  np425w  max
85
+9:38.648
1:46:16
165bpm  avg180bpm  max
237w  avg248w  np414w  max
86
+9:38.779
1:46:16
149bpm  avg160bpm  max
242w  avg252w  np400w  max
87
+9:38.780
1:46:16
172bpm  avg194bpm  max
233w  avg246w  np490w  max
88
+10:01.054
1:46:38
158bpm  avg171bpm  max
333w  avg342w  np619w  max
89
+10:01.171
1:46:38
169bpm  avg188bpm  max
263w  avg277w  np529w  max
90
+10:01.297
1:46:38
152bpm  avg163bpm  max
309w  avg316w  np501w  max
91
+10:12.146
1:46:49
168bpm  avg193bpm  max
330w  avg363w  np957w  max
92
+10:13.293
1:46:50
168bpm  avg193bpm  max
219w  avg244w  np689w  max
93
+10:13.313
1:46:50
185bpm  avg211bpm  max
312w  avg346w  np844w  max
94
+10:13.969
1:46:51
159bpm  avg177bpm  max
299w  avg327w  np614w  max
95
+10:14.420
1:46:51
AI Thunder
166bpm  avg184bpm  max
250w  avg273w  np504w  max
96
+10:16.470
1:46:53
158bpm  avg172bpm  max
326w  avg337w  np550w  max
97
+10:18.784
1:46:56
157bpm  avg175bpm  max
287w  avg302w  np590w  max
98
+10:18.934
1:46:56
147bpm  avg163bpm  max
260w  avg272w  np526w  max
99
+10:18.974
1:46:56
176bpm  avg196bpm  max
265w  avg279w  np536w  max
100
+10:19.044
1:46:56
156bpm  avg171bpm  max
255w  avg264w  np503w  max
101
+10:19.055
1:46:56
162bpm  avg180bpm  max
253w  avg265w  np519w  max
102
+10:51.032
1:47:28
157bpm  avg179bpm  max
268w  avg292w  np709w  max
103
+10:51.218
1:47:28
153bpm  avg170bpm  max
211w  avg231w  np484w  max
104
+10:54.654
1:47:32
147bpm  avg159bpm  max
292w  avg300w  np544w  max
105
+10:55.716
1:47:33
192bpm  avg211bpm  max
251w  avg260w  np478w  max
106
+10:55.798
1:47:33
168bpm  avg184bpm  max
225w  avg235w  np439w  max
107
+11:11.460
1:47:48
159bpm  avg176bpm  max
323w  avg335w  np575w  max
108
+11:11.526
1:47:48
Meisterkuhl
159bpm  avg175bpm  max
287w  avg298w  np500w  max
109
+11:28.833
1:48:06
187bpm  avg209bpm  max
231w  avg254w  np477w  max
110
+11:35.521
1:48:12
180bpm  avg196bpm  max
242w  avg250w  np453w  max
111
+11:35.559
1:48:12
161bpm  avg177bpm  max
293w  avg304w  np507w  max
112
+12:04.670
1:48:42
169bpm  avg192bpm  max
216w  avg239w  np599w  max
113
+12:47.857
1:49:25
175bpm  avg194bpm  max
239w  avg252w  np447w  max
114
+12:48.628
1:49:25
139bpm  avg155bpm  max
229w  avg240w  np481w  max
115
+13:07.245
1:49:44
160bpm  avg208bpm  max
221w  avg234w  np1390w  max
116
+13:07.318
1:49:44
158bpm  avg206bpm  max
224w  avg237w  np1420w  max
117
+13:07.408
1:49:44
154bpm  avg197bpm  max
241w  avg254w  np1272w  max
118
+13:07.416
1:49:44
161bpm  avg211bpm  max
223w  avg235w  np1400w  max
119
+13:07.433
1:49:44
147bpm  avg187bpm  max
218w  avg231w  np1246w  max
120
+13:07.643
1:49:45
150bpm  avg189bpm  max
234w  avg248w  np1391w  max
121
+13:07.748
1:49:45
Meisterkuhl
162bpm  avg202bpm  max
242w  avg254w  np1168w  max
122
+13:07.774
1:49:45
152bpm  avg189bpm  max
281w  avg296w  np1434w  max
123
+13:16.539
1:49:53
180bpm  avg202bpm  max
251w  avg263w  np525w  max
124
+13:16.705
1:49:54
200bpm  avg212bpm  max
251w  avg253w  np384w  max
125
+13:25.033
1:50:02
183bpm  avg194bpm  max
221w  avg225w  np338w  max
126
+13:40.086
1:50:17
177bpm  avg187bpm  max
207w  avg209w  np315w  max
127
+14:24.218
1:51:01
176bpm  avg192bpm  max
244w  avg253w  np471w  max
128
+14:54.024
1:51:31
180bpm  avg200bpm  max
231w  avg244w  np467w  max
129
+15:49.698
1:52:27
158bpm  avg175bpm  max
231w  avg243w  np464w  max
130
+16:19.658
1:52:57
188bpm  avg208bpm  max
244w  avg264w  np496w  max
131
+16:21.963
1:52:59
174bpm  avg196bpm  max
248w  avg263w  np521w  max
132
+16:53.018
1:53:30
196bpm  avg240bpm  max
194w  avg214w  np930w  max
133
+16:53.680
1:53:31
168bpm  avg194bpm  max
186w  avg203w  np599w  max
134
+16:54.443
1:53:31
166bpm  avg185bpm  max
193w  avg212w  np441w  max
135
+16:58.626
1:53:35
150bpm  avg159bpm  max
210w  avg214w  np333w  max
136
+17:37.350
1:54:14
174bpm  avg200bpm  max
286w  avg302w  np641w  max
137
+17:37.498
1:54:14
144bpm  avg162bpm  max
206w  avg217w  np442w  max
138
+17:49.918
1:54:27
145bpm  avg163bpm  max
233w  avg246w  np501w  max
139
+18:01.277
1:54:38
144bpm  avg180bpm  max
218w  avg229w  np1131w  max
140
+18:01.394
1:54:38
163bpm  avg213bpm  max
217w  avg227w  np1405w  max
141
+18:07.642
1:54:45
158bpm  avg183bpm  max
201w  avg218w  np641w  max
142
+18:10.102
1:54:47
178bpm  avg235bpm  max
199w  avg210w  np1255w  max
143
+18:10.110
1:54:47
174bpm  avg226bpm  max
221w  avg232w  np1410w  max
144
+18:10.166
1:54:47
143bpm  avg182bpm  max
216w  avg229w  np1301w  max
145
+18:10.201
1:54:47
168bpm  avg220bpm  max
207w  avg218w  np1310w  max
146
+18:10.270
1:54:47
180bpm  avg232bpm  max
240w  avg253w  np1585w  max
147
+18:10.474
1:54:47
143bpm  avg182bpm  max
208w  avg219w  np1305w  max
148
+18:10.500
1:54:47
175bpm  avg225bpm  max
242w  avg255w  np1615w  max
149
+18:10.615
1:54:47
172bpm  avg221bpm  max
219w  avg231w  np1410w  max
150
+18:10.618
1:54:47
153bpm  avg197bpm  max
239w  avg252w  np1521w  max
151
+18:10.803
1:54:48
171bpm  avg218bpm  max
222w  avg233w  np1424w  max
152
+18:10.973
1:54:48
165bpm  avg209bpm  max
222w  avg233w  np1440w  max
153
+18:11.141
1:54:48
177bpm  avg228bpm  max
216w  avg227w  np1375w  max
154
+18:16.308
1:54:53
158bpm  avg188bpm  max
238w  avg261w  np1027w  max
155
+18:18.607
1:54:55
168bpm  avg187bpm  max
177w  avg193w  np411w  max
156
+19:04.131
1:55:41
176bpm  avg231bpm  max
212w  avg224w  np1355w  max
157
+19:11.028
1:55:48
179bpm  avg193bpm  max
329w  avg340w  np549w  max
158
+19:11.069
1:55:48
179bpm  avg193bpm  max
273w  avg283w  np454w  max
159
+21:52.326
1:58:29
173bpm  avg190bpm  max
194w  avg203w  np383w  max
160
+22:13.486
1:58:50
156bpm  avg171bpm  max
178w  avg192w  np353w  max
161
+23:05.045
1:59:42
162bpm  avg212bpm  max
204w  avg213w  np1290w  max
162
+23:05.188
1:59:42
AI Thunder
155bpm  avg197bpm  max
237w  avg249w  np1555w  max
163
+23:05.289
1:59:42
Windsail
152bpm  avg189bpm  max
228w  avg239w  np1237w  max
164
+23:11.395
1:59:48
174bpm  avg201bpm  max
181w  avg198w  np606w  max
165
+25:34.261
2:02:11
167bpm  avg180bpm  max
224w  avg231w  np419w  max
166
+25:48.663
2:02:26
Windsail
164bpm  avg183bpm  max
204w  avg219w  np509w  max
167
+25:48.904
2:02:26
179bpm  avg203bpm  max
190w  avg207w  np540w  max
168
+25:52.750
2:02:30
156bpm  avg167bpm  max
185w  avg191w  np301w  max
169
+26:21.162
2:02:58
159bpm  avg176bpm  max
232w  avg243w  np471w  max
170
+26:40.564
2:03:17
151bpm  avg165bpm  max
186w  avg194w  np364w  max
171
+26:54.579
2:03:31
Windsail
176bpm  avg189bpm  max
188w  avg195w  np312w  max
172
+27:14.002
2:03:51
171bpm  avg190bpm  max
221w  avg230w  np453w  max
DNF
133bpm  avg165bpm  max
177w  avg218w  np312w  max
DNF
Ilkley CC
125bpm  avg137bpm  max
189w  avg196w  np262w  max
DNF
137bpm  avg152bpm  max
217w  avg230w  np339w  max
DNF
168bpm  avg188bpm  max
224w  avg249w  np458w  max
DNF
168bpm  avg190bpm  max
247w  avg277w  np531w  max
DNF
165bpm  avg187bpm  max
234w  avg244w  np382w  max
DNF
157bpm  avg170bpm  max
200w  avg209w  np289w  max
DNF
158bpm  avg172bpm  max
171w  avg176w  np259w  max
DNF
164bpm  avg181bpm  max
164w  avg169w  np255w  max
DNF
166bpm  avg183bpm  max
146w  avg150w  np223w  max
DNF
155bpm  avg172bpm  max
160w  avg165w  np258w  max
DNF
157bpm  avg171bpm  max
151w  avg155w  np227w  max
DNF
151bpm  avg163bpm  max
171w  avg175w  np247w  max
DNF
177bpm  avg191bpm  max
187w  avg192w  np271w  max
DNF
178bpm  avg198bpm  max
226w  avg236w  np464w  max
DNF
Meisterkuhl
155bpm  avg165bpm  max
219w  avg224w  np404w  max
DNF
150bpm  avg164bpm  max
235w  avg241w  np360w  max
DNF
177bpm  avg189bpm  max
225w  avg232w  np367w  max
DNF
Meisterkuhl
159bpm  avg173bpm  max
166w  avg171w  np253w  max
DNF
185bpm  avg196bpm  max
212w  avg217w  np338w  max
DNF
163bpm  avg179bpm  max
165w  avg171w  np253w  max
DNF
173bpm  avg187bpm  max
197w  avg206w  np334w  max
DNF
161bpm  avg176bpm  max
212w  avg220w  np371w  max
DNF
189bpm  avg209bpm  max
191w  avg199w  np381w  max
DNF
152bpm  avg168bpm  max
210w  avg226w  np425w  max
DNF
174bpm  avg193bpm  max
185w  avg192w  np288w  max
DNF
168bpm  avg187bpm  max
218w  avg231w  np449w  max
DNF
143bpm  avg151bpm  max
186w  avg191w  np296w  max