Sunday Medio Fondo
Organized by
Kent Nilsson
The Sunday Medio Fondo is a way to both build strength and friendship with other indieVelo riders. You can do the Medio Fondo as a race or as a ride. The field size will be around 200 so there will be plenty of groups to join and sit with. There will be different courses each week. Some flat, some more hilly. The fastest riders can expect a finish time between 1:45-2:30.
Scratch Race
Ranked
Equipment
1
Pens
Single Pen
200 riders
Parry Vlo-Bae
Laps
4
Total Distance
88.5 km
Elev
1 km
Conditions
Wind
Light
Time of Day
Day
Precipitation
None
Results
Results
placetimenameperformance
2:16:22
155bpm  avg183bpm  max
289w  avg324w  np1210w  max
+0.210
2:16:22
Wahoo Esports
149bpm  avg167bpm  max
250w  avg270w  np745w  max
+0.223
2:16:22
Mashup Collective
156bpm  avg185bpm  max
258w  avg278w  np650w  max
4
+2.682
2:16:24
173bpm  avg186bpm  max
308w  avg311w  np547w  max
5
+1:26.937
2:17:49
148bpm  avg161bpm  max
355w  avg368w  np592w  max
6
+1:27.082
2:17:49
174bpm  avg184bpm  max
367w  avg371w  np564w  max
7
+1:27.308
2:17:49
160bpm  avg171bpm  max
339w  avg348w  np540w  max
8
+1:41.996
2:18:04
166bpm  avg185bpm  max
254w  avg277w  np520w  max
9
+2:12.922
2:18:35
140bpm  avg170bpm  max
260w  avg289w  np1053w  max
10
+2:14.641
2:18:36
156bpm  avg180bpm  max
251w  avg277w  np785w  max
11
+2:17.292
2:18:39
163bpm  avg182bpm  max
241w  avg264w  np491w  max
12
+2:31.843
2:18:54
153bpm  avg173bpm  max
268w  avg296w  np638w  max
13
+2:31.845
2:18:54
163bpm  avg187bpm  max
248w  avg272w  np683w  max
14
+2:33.385
2:18:55
147bpm  avg164bpm  max
233w  avg255w  np474w  max
15
+2:34.937
2:18:57
200bpm  avg216bpm  max
306w  avg309w  np549w  max
16
+2:36.369
2:18:58
173bpm  avg183bpm  max
300w  avg301w  np460w  max
17
+2:36.602
2:18:58
145bpm  avg161bpm  max
240w  avg262w  np491w  max
18
+2:52.934
2:19:15
Fiber Shot
161bpm  avg181bpm  max
282w  avg310w  np592w  max
19
+3:02.549
2:19:24
162bpm  avg173bpm  max
286w  avg294w  np455w  max
20
+3:02.645
2:19:24
167bpm  avg182bpm  max
287w  avg300w  np486w  max
21
+4:13.539
2:20:35
161bpm  avg185bpm  max
302w  avg331w  np803w  max
22
+4:14.099
2:20:36
150bpm  avg168bpm  max
240w  avg262w  np550w  max
23
+4:14.374
2:20:36
149bpm  avg166bpm  max
279w  avg304w  np581w  max
24
+4:15.277
2:20:37
172bpm  avg191bpm  max
248w  avg271w  np504w  max
25
+4:42.963
2:21:05
150bpm  avg169bpm  max
244w  avg268w  np624w  max
26
+4:46.179
2:21:08
True Form
180bpm  avg201bpm  max
239w  avg261w  np487w  max
27
+4:57.618
2:21:19
149bpm  avg173bpm  max
275w  avg303w  np772w  max
28
+4:57.747
2:21:19
154bpm  avg175bpm  max
261w  avg286w  np710w  max
29
+4:59.691
2:21:21
176bpm  avg196bpm  max
248w  avg271w  np523w  max
30
+5:00.729
2:21:22
153bpm  avg170bpm  max
250w  avg272w  np512w  max
31
+5:01.822
2:21:24
155bpm  avg166bpm  max
311w  avg314w  np558w  max
32
+5:01.854
2:21:24
176bpm  avg196bpm  max
314w  avg329w  np564w  max
33
+5:36.506
2:21:58
171bpm  avg184bpm  max
306w  avg310w  np547w  max
34
+5:36.755
2:21:59
179bpm  avg191bpm  max
309w  avg315w  np489w  max
35
+5:54.727
2:22:16
141bpm  avg158bpm  max
268w  avg292w  np571w  max
36
+5:56.986
2:22:19
164bpm  avg182bpm  max
234w  avg256w  np476w  max
37
+6:37.919
2:23:00
164bpm  avg180bpm  max
350w  avg365w  np599w  max
38
+6:38.126
2:23:00
True Form
167bpm  avg181bpm  max
276w  avg283w  np510w  max
39
+6:38.359
2:23:00
163bpm  avg181bpm  max
275w  avg288w  np555w  max
40
+6:39.578
2:23:01
165bpm  avg183bpm  max
275w  avg290w  np501w  max
41
+6:57.608
2:23:19
157bpm  avg174bpm  max
224w  avg243w  np451w  max
42
+6:58.814
2:23:21
148bpm  avg158bpm  max
265w  avg272w  np426w  max
43
+6:59.347
2:23:21
160bpm  avg170bpm  max
265w  avg271w  np416w  max
44
+7:26.733
2:23:48
172bpm  avg194bpm  max
258w  avg281w  np613w  max
45
+7:31.000
2:23:53
161bpm  avg172bpm  max
295w  avg301w  np468w  max
46
+7:57.401
2:24:19
156bpm  avg180bpm  max
284w  avg308w  np880w  max
47
+7:58.885
2:24:21
182bpm  avg205bpm  max
273w  avg296w  np648w  max
48
+8:00.193
2:24:22
196bpm  avg215bpm  max
356w  avg366w  np685w  max
49
+8:00.204
2:24:22
145bpm  avg160bpm  max
230w  avg251w  np460w  max
50
+8:01.421
2:24:23
184bpm  avg197bpm  max
294w  avg300w  np468w  max
51
+8:02.067
2:24:24
187bpm  avg203bpm  max
265w  avg274w  np439w  max
52
+8:02.287
2:24:24
182bpm  avg192bpm  max
280w  avg282w  np429w  max
53
+9:00.360
2:25:22
Occitan Riders
146bpm  avg177bpm  max
238w  avg256w  np595w  max
54
+9:01.249
2:25:23
166bpm  avg184bpm  max
252w  avg262w  np503w  max
55
+9:13.521
2:25:35
179bpm  avg204bpm  max
277w  avg291w  np605w  max
56
+9:38.654
2:26:00
169bpm  avg181bpm  max
255w  avg263w  np416w  max
57
+10:02.486
2:26:24
Windsail
159bpm  avg169bpm  max
307w  avg313w  np486w  max
58
+10:10.743
2:26:32
176bpm  avg201bpm  max
237w  avg259w  np653w  max
59
+10:10.827
2:26:33
163bpm  avg185bpm  max
228w  avg249w  np620w  max
60
+10:11.966
2:26:34
174bpm  avg187bpm  max
250w  avg259w  np411w  max
61
+10:13.590
2:26:35
165bpm  avg186bpm  max
273w  avg287w  np587w  max
62
+11:12.333
2:27:34
153bpm  avg185bpm  max
254w  avg279w  np1069w  max
63
+11:14.387
2:27:36
172bpm  avg200bpm  max
237w  avg258w  np795w  max
64
+11:15.187
2:27:37
186bpm  avg211bpm  max
241w  avg261w  np612w  max
65
+11:15.249
2:27:37
151bpm  avg168bpm  max
213w  avg232w  np474w  max
66
+11:18.321
2:27:40
188bpm  avg211bpm  max
301w  avg317w  np626w  max
67
+11:19.928
2:27:42
155bpm  avg164bpm  max
260w  avg262w  np400w  max
68
+11:20.036
2:27:42
168bpm  avg178bpm  max
256w  avg260w  np400w  max
69
+11:20.276
2:27:42
171bpm  avg182bpm  max
273w  avg279w  np435w  max
70
+11:51.173
2:28:13
161bpm  avg201bpm  max
246w  avg259w  np1272w  max
71
+12:19.119
2:28:41
183bpm  avg220bpm  max
306w  avg333w  np1272w  max
72
+12:22.972
2:28:45
186bpm  avg208bpm  max
267w  avg289w  np549w  max
73
+12:25.317
2:28:47
159bpm  avg170bpm  max
246w  avg254w  np400w  max
74
+12:54.332
2:29:16
175bpm  avg190bpm  max
331w  avg338w  np624w  max
75
+12:54.465
2:29:16
162bpm  avg175bpm  max
308w  avg319w  np509w  max
76
+12:54.538
2:29:16
158bpm  avg197bpm  max
242w  avg255w  np1214w  max
77
+12:58.965
2:29:21
162bpm  avg181bpm  max
262w  avg285w  np537w  max
78
+12:59.141
2:29:21
178bpm  avg199bpm  max
260w  avg284w  np538w  max
79
+13:00.877
2:29:23
165bpm  avg182bpm  max
288w  avg301w  np506w  max
80
+13:30.422
2:29:52
Dashix
169bpm  avg188bpm  max
228w  avg248w  np455w  max
81
+13:36.699
2:29:58
166bpm  avg184bpm  max
252w  avg273w  np506w  max
82
+13:37.557
2:29:59
152bpm  avg170bpm  max
314w  avg340w  np656w  max
83
+13:38.957
2:30:01
151bpm  avg166bpm  max
215w  avg229w  np436w  max
84
+13:55.615
2:30:17
157bpm  avg177bpm  max
237w  avg256w  np588w  max
85
+13:55.637
2:30:17
Aria Olefson
166bpm  avg186bpm  max
216w  avg235w  np529w  max
86
+13:56.052
2:30:18
174bpm  avg194bpm  max
215w  avg234w  np457w  max
87
+13:58.301
2:30:20
166bpm  avg183bpm  max
248w  avg261w  np438w  max
88
+13:58.584
2:30:20
147bpm  avg155bpm  max
278w  avg282w  np434w  max
89
+14:11.993
2:30:34
163bpm  avg180bpm  max
219w  avg237w  np440w  max
90
+14:13.130
2:30:35
164bpm  avg174bpm  max
249w  avg255w  np394w  max
91
+14:15.640
2:30:37
177bpm  avg195bpm  max
252w  avg265w  np445w  max
92
+14:29.120
2:30:51
145bpm  avg153bpm  max
255w  avg260w  np399w  max
93
+14:29.296
2:30:51
159bpm  avg173bpm  max
251w  avg261w  np428w  max
94
+15:12.235
2:31:34
160bpm  avg176bpm  max
242w  avg257w  np487w  max
95
+15:18.754
2:31:41
168bpm  avg180bpm  max
297w  avg306w  np487w  max
96
+15:19.004
2:31:41
170bpm  avg184bpm  max
267w  avg277w  np443w  max
97
+15:19.144
2:31:41
167bpm  avg182bpm  max
246w  avg253w  np471w  max
98
+15:43.258
2:32:05
182bpm  avg194bpm  max
283w  avg287w  np503w  max
99
+16:26.663
2:32:48
166bpm  avg177bpm  max
295w  avg302w  np471w  max
100
+16:38.566
2:33:00
159bpm  avg196bpm  max
228w  avg240w  np1119w  max
101
+16:43.876
2:33:06
158bpm  avg171bpm  max
233w  avg242w  np396w  max
102
+16:45.676
2:33:07
174bpm  avg192bpm  max
221w  avg236w  np446w  max
103
+16:52.848
2:33:15
197bpm  avg209bpm  max
235w  avg237w  np361w  max
104
+16:55.626
2:33:17
145bpm  avg161bpm  max
200w  avg218w  np456w  max
105
+16:56.421
2:33:18
181bpm  avg202bpm  max
224w  avg244w  np521w  max
106
+16:57.921
2:33:20
182bpm  avg201bpm  max
228w  avg239w  np460w  max
107
+16:59.193
2:33:21
182bpm  avg194bpm  max
235w  avg241w  np377w  max
108
+17:36.523
2:33:58
170bpm  avg183bpm  max
237w  avg245w  np393w  max
109
+17:39.881
2:34:02
Meisterkuhl
155bpm  avg174bpm  max
229w  avg239w  np483w  max
110
+17:52.268
2:34:14
167bpm  avg184bpm  max
273w  avg284w  np544w  max
111
+17:52.533
2:34:14
187bpm  avg204bpm  max
255w  avg263w  np485w  max
112
+18:20.857
2:34:43
162bpm  avg180bpm  max
244w  avg256w  np499w  max
113
+18:31.604
2:34:53
149bpm  avg159bpm  max
274w  avg276w  np488w  max
114
+18:48.870
2:35:11
170bpm  avg184bpm  max
290w  avg297w  np546w  max
115
+18:49.054
2:35:11
170bpm  avg183bpm  max
246w  avg254w  np406w  max
116
+18:49.320
2:35:11
163bpm  avg174bpm  max
230w  avg236w  np370w  max
117
+19:10.643
2:35:32
153bpm  avg168bpm  max
262w  avg272w  np515w  max
118
+19:27.632
2:35:49
166bpm  avg183bpm  max
253w  avg264w  np501w  max
119
+19:27.885
2:35:50
160bpm  avg176bpm  max
238w  avg248w  np464w  max
120
+20:03.688
2:36:25
175bpm  avg214bpm  max
229w  avg251w  np1042w  max
121
+20:03.846
2:36:26
166bpm  avg203bpm  max
196w  avg213w  np941w  max
122
+20:05.933
2:36:28
158bpm  avg176bpm  max
201w  avg213w  np463w  max
123
+20:08.035
2:36:30
162bpm  avg179bpm  max
195w  avg211w  np391w  max
124
+20:08.374
2:36:30
162bpm  avg180bpm  max
192w  avg205w  np392w  max
125
+20:11.058
2:36:33
163bpm  avg179bpm  max
189w  avg203w  np379w  max
126
+20:20.297
2:36:42
163bpm  avg183bpm  max
248w  avg259w  np533w  max
127
+20:24.243
2:36:46
162bpm  avg180bpm  max
270w  avg283w  np496w  max
128
+20:33.664
2:36:55
144bpm  avg183bpm  max
233w  avg245w  np1287w  max
129
+20:37.296
2:36:59
152bpm  avg176bpm  max
285w  avg307w  np973w  max
130
+20:44.282
2:37:06
Eckleson
153bpm  avg165bpm  max
267w  avg273w  np490w  max
131
+20:44.451
2:37:06
164bpm  avg177bpm  max
215w  avg223w  np361w  max
132
+20:44.551
2:37:06
176bpm  avg188bpm  max
269w  avg274w  np426w  max
133
+21:17.155
2:37:39
155bpm  avg196bpm  max
240w  avg253w  np1357w  max
134
+21:17.378
2:37:39
181bpm  avg225bpm  max
250w  avg262w  np1608w  max
135
+21:17.413
2:37:39
146bpm  avg183bpm  max
256w  avg269w  np1371w  max
136
+21:17.451
2:37:39
140bpm  avg170bpm  max
257w  avg270w  np1056w  max
137
+21:17.580
2:37:39
148bpm  avg184bpm  max
240w  avg251w  np1223w  max
138
+21:31.030
2:37:53
195bpm  avg205bpm  max
244w  avg246w  np376w  max
139
+22:09.012
2:38:31
158bpm  avg177bpm  max
255w  avg268w  np540w  max
140
+22:14.906
2:38:37
162bpm  avg205bpm  max
212w  avg223w  np1330w  max
141
+22:22.216
2:38:44
185bpm  avg205bpm  max
291w  avg302w  np587w  max
142
+22:36.004
2:38:58
158bpm  avg169bpm  max
203w  avg211w  np336w  max
143
+22:36.157
2:38:58
164bpm  avg177bpm  max
205w  avg210w  np380w  max
144
+22:38.740
2:39:00
149bpm  avg163bpm  max
176w  avg189w  np350w  max
145
+23:12.075
2:39:34
139bpm  avg172bpm  max
227w  avg239w  np1173w  max
146
+23:49.158
2:40:11
171bpm  avg184bpm  max
277w  avg283w  np508w  max
147
+23:53.269
2:40:15
171bpm  avg184bpm  max
238w  avg245w  np390w  max
148
+25:07.733
2:41:29
155bpm  avg190bpm  max
274w  avg287w  np1281w  max
149
+25:31.898
2:41:54
146bpm  avg191bpm  max
205w  avg215w  np1295w  max
150
+25:32.076
2:41:54
146bpm  avg186bpm  max
196w  avg207w  np1124w  max
151
+25:44.728
2:42:06
188bpm  avg203bpm  max
228w  avg235w  np374w  max
152
+25:45.000
2:42:07
174bpm  avg190bpm  max
192w  avg198w  np373w  max
153
+25:48.470
2:42:10
159bpm  avg202bpm  max
209w  avg219w  np1238w  max
154
+26:01.658
2:42:23
172bpm  avg189bpm  max
261w  avg272w  np455w  max
155
+26:01.853
2:42:24
180bpm  avg199bpm  max
203w  avg212w  np413w  max
156
+26:27.406
2:42:49
144bpm  avg181bpm  max
236w  avg247w  np1199w  max
157
+26:40.098
2:43:02
173bpm  avg184bpm  max
305w  avg311w  np491w  max
158
+26:58.266
2:43:20
Aria Olefson
184bpm  avg202bpm  max
252w  avg263w  np443w  max
159
+27:18.829
2:43:41
157bpm  avg202bpm  max
234w  avg245w  np1520w  max
160
+27:18.901
2:43:41
142bpm  avg180bpm  max
201w  avg211w  np1178w  max
161
+27:53.280
2:44:15
174bpm  avg195bpm  max
207w  avg217w  np437w  max
162
+28:21.223
2:44:43
Dashix
177bpm  avg195bpm  max
207w  avg215w  np417w  max
163
+28:35.178
2:44:57
174bpm  avg229bpm  max
192w  avg202w  np1215w  max
164
+28:35.445
2:44:57
152bpm  avg191bpm  max
238w  avg249w  np1236w  max
165
+29:02.103
2:45:24
162bpm  avg180bpm  max
210w  avg218w  np428w  max
DNF
96bpm  avg104bpm  max
253w  avg255w  np334w  max
DNF
172bpm  avg186bpm  max
251w  avg270w  np345w  max
DNF
138bpm  avg154bpm  max
263w  avg275w  np418w  max
DNF
165bpm  avg178bpm  max
277w  avg290w  np386w  max
DNF
172bpm  avg190bpm  max
219w  avg229w  np331w  max
DNF
186bpm  avg203bpm  max
236w  avg246w  np350w  max
DNF
151bpm  avg163bpm  max
272w  avg289w  np525w  max
DNF
165bpm  avg174bpm  max
209w  avg211w  np284w  max
DNF
166bpm  avg175bpm  max
245w  avg245w  np336w  max
DNF
154bpm  avg176bpm  max
225w  avg257w  np476w  max
DNF
183bpm  avg201bpm  max
214w  avg223w  np318w  max
DNF
181bpm  avg191bpm  max
243w  avg246w  np370w  max
DNF
162bpm  avg179bpm  max
215w  avg235w  np440w  max
DNF
170bpm  avg184bpm  max
274w  avg279w  np490w  max
DNF
151bpm  avg164bpm  max
280w  avg293w  np471w  max
DNF
184bpm  avg209bpm  max
270w  avg298w  np581w  max
DNF
Fujikai
146bpm  avg159bpm  max
182w  avg187w  np274w  max
DNF
147bpm  avg156bpm  max
214w  avg220w  np297w  max
DNF
187bpm  avg212bpm  max
279w  avg304w  np607w  max
DNF
151bpm  avg165bpm  max
178w  avg183w  np273w  max
DNF
176bpm  avg193bpm  max
178w  avg183w  np271w  max
DNF
165bpm  avg181bpm  max
219w  avg225w  np331w  max
DNF
145bpm  avg159bpm  max
237w  avg244w  np361w  max
DNF
173bpm  avg189bpm  max
191w  avg197w  np291w  max
DNF
165bpm  avg180bpm  max
167w  avg172w  np254w  max
DNF
150bpm  avg164bpm  max
216w  avg223w  np337w  max
DNF
158bpm  avg174bpm  max
191w  avg198w  np293w  max
DNF
147bpm  avg165bpm  max
233w  avg243w  np382w  max
DNF
157bpm  avg173bpm  max
224w  avg233w  np344w  max
DNF
180bpm  avg198bpm  max
190w  avg198w  np291w  max
DNF
153bpm  avg170bpm  max
200w  avg208w  np310w  max
DNF
184bpm  avg201bpm  max
216w  avg224w  np379w  max
DNF
152bpm  avg169bpm  max
208w  avg216w  np323w  max
DNF
168bpm  avg190bpm  max
247w  avg257w  np408w  max
DNF
167bpm  avg186bpm  max
213w  avg221w  np336w  max