Sunday Medio Fondo
Organized by
Rob Miller
The Sunday Medio Fondo is a way to both build physical strength and good friendship with other indieVelo riders. You can do the event as a race or as a ride. The field size will be 200 so there will be plenty of small groups to join and follow. We do different courses each week. Some flat, some more hilly. The fastest riders can expect a finish time between 1:45-2:30.
Scratch Race
Ranked
Equipment
1
Pens
Single Pen
200 riders
Coastal Loop
Laps
6
Total Distance
97.5 km
Elev
248 m
Neutral Zone
Distance
1.5 km
Initial Speed
30.0 kph
Ending Speed
38.0 kph
Conditions
Wind
Light
Time of Day
Day
Precipitation
None
Results
Results
placetimenameperformance
2:20:31
Occitan Riders
144bpm  avg184bpm  max
235w  avg243w  np687w  max
+3.196
2:20:34
Riders Givrés du Trainer
151bpm  avg189bpm  max
214w  avg226w  np648w  max
+5.667
2:20:36
125bpm  avg160bpm  max
253w  avg263w  np658w  max
4
+8.517
2:20:39
151bpm  avg156bpm  max
282w  avg284w  np434w  max
5
+37.007
2:21:08
176bpm  avg186bpm  max
263w  avg266w  np478w  max
6
+37.787
2:21:09
174bpm  avg180bpm  max
252w  avg253w  np389w  max
7
+37.809
2:21:09
172bpm  avg178bpm  max
270w  avg271w  np411w  max
8
+2:25.313
2:22:56
Team Lou
157bpm  avg172bpm  max
270w  avg276w  np690w  max
9
+2:26.460
2:22:57
182bpm  avg193bpm  max
291w  avg295w  np546w  max
10
+4:20.144
2:24:51
180bpm  avg211bpm  max
292w  avg295w  np1169w  max
11
+4:23.295
2:24:54
168bpm  avg180bpm  max
293w  avg297w  np555w  max
12
+4:27.071
2:24:58
164bpm  avg175bpm  max
258w  avg262w  np493w  max
13
+4:27.260
2:24:58
187bpm  avg195bpm  max
255w  avg257w  np400w  max
14
+4:27.682
2:24:58
163bpm  avg169bpm  max
239w  avg240w  np369w  max
15
+4:56.521
2:25:27
Aria Olefson
170bpm  avg179bpm  max
317w  avg321w  np516w  max
16
+4:56.594
2:25:27
152bpm  avg160bpm  max
266w  avg268w  np434w  max
17
+4:56.777
2:25:28
193bpm  avg200bpm  max
251w  avg252w  np389w  max
18
+5:06.754
2:25:37
161bpm  avg186bpm  max
285w  avg290w  np912w  max
19
+5:13.165
2:25:44
179bpm  avg187bpm  max
279w  avg282w  np443w  max
20
+5:15.258
2:25:46
156bpm  avg161bpm  max
234w  avg236w  np365w  max
21
+5:15.404
2:25:46
179bpm  avg187bpm  max
243w  avg245w  np385w  max
22
+7:01.325
2:27:32
192bpm  avg203bpm  max
262w  avg265w  np483w  max
23
+7:01.566
2:27:32
184bpm  avg191bpm  max
243w  avg245w  np383w  max
24
+7:01.739
2:27:32
175bpm  avg186bpm  max
252w  avg255w  np471w  max
25
+7:01.965
2:27:33
173bpm  avg178bpm  max
232w  avg233w  np354w  max
26
+7:01.993
2:27:33
192bpm  avg197bpm  max
216w  avg216w  np328w  max
27
+8:01.733
2:28:32
142bpm  avg156bpm  max
276w  avg280w  np585w  max
28
+8:12.453
2:28:43
156bpm  avg190bpm  max
248w  avg252w  np1191w  max
29
+8:13.174
2:28:44
182bpm  avg210bpm  max
293w  avg297w  np1045w  max
30
+8:17.225
2:28:48
160bpm  avg169bpm  max
322w  avg326w  np527w  max
31
+8:20.433
2:28:51
157bpm  avg166bpm  max
279w  avg283w  np512w  max
32
+8:20.533
2:28:51
180bpm  avg188bpm  max
265w  avg266w  np471w  max
33
+8:20.600
2:28:51
168bpm  avg176bpm  max
237w  avg239w  np379w  max
34
+8:20.766
2:28:52
163bpm  avg169bpm  max
223w  avg224w  np347w  max
35
+8:20.825
2:28:52
157bpm  avg165bpm  max
221w  avg224w  np401w  max
36
+8:49.105
2:29:20
175bpm  avg190bpm  max
242w  avg247w  np488w  max
37
+9:31.422
2:30:02
172bpm  avg184bpm  max
302w  avg306w  np520w  max
38
+9:48.107
2:30:19
168bpm  avg200bpm  max
271w  avg274w  np1098w  max
39
+9:53.506
2:30:24
199bpm  avg211bpm  max
289w  avg293w  np533w  max
40
+9:53.713
2:30:24
189bpm  avg198bpm  max
222w  avg224w  np356w  max
41
+9:54.603
2:30:25
181bpm  avg194bpm  max
245w  avg248w  np476w  max
42
+10:03.021
2:30:34
162bpm  avg191bpm  max
236w  avg241w  np947w  max
43
+10:03.123
2:30:34
152bpm  avg178bpm  max
226w  avg232w  np828w  max
44
+10:03.722
2:30:34
152bpm  avg176bpm  max
229w  avg233w  np772w  max
45
+10:04.000
2:30:35
Fiber Shot
144bpm  avg175bpm  max
212w  avg217w  np1137w  max
46
+10:04.220
2:30:35
167bpm  avg198bpm  max
253w  avg259w  np1037w  max
47
+10:04.258
2:30:35
177bpm  avg204bpm  max
232w  avg236w  np800w  max
48
+10:04.566
2:30:35
157bpm  avg186bpm  max
239w  avg241w  np1314w  max
49
+10:05.068
2:30:36
164bpm  avg190bpm  max
239w  avg243w  np916w  max
50
+10:05.732
2:30:36
181bpm  avg201bpm  max
208w  avg211w  np483w  max
51
+10:07.056
2:30:38
168bpm  avg183bpm  max
208w  avg211w  np384w  max
52
+11:42.454
2:32:13
166bpm  avg174bpm  max
220w  avg222w  np351w  max
53
+11:45.437
2:32:16
165bpm  avg194bpm  max
194w  avg199w  np827w  max
54
+11:45.484
2:32:16
159bpm  avg190bpm  max
233w  avg239w  np954w  max
55
+11:46.005
2:32:17
149bpm  avg183bpm  max
219w  avg222w  np1207w  max
56
+11:46.043
2:32:17
166bpm  avg193bpm  max
244w  avg249w  np848w  max
57
+11:46.609
2:32:17
Windsail
157bpm  avg180bpm  max
232w  avg236w  np673w  max
58
+11:47.323
2:32:18
173bpm  avg218bpm  max
181w  avg183w  np1065w  max
59
+11:47.838
2:32:19
157bpm  avg189bpm  max
280w  avg283w  np1433w  max
60
+11:48.073
2:32:19
189bpm  avg212bpm  max
194w  avg196w  np566w  max
61
+11:51.390
2:32:22
191bpm  avg201bpm  max
275w  avg278w  np443w  max
62
+11:51.601
2:32:22
166bpm  avg175bpm  max
239w  avg242w  np391w  max
63
+11:57.215
2:32:28
196bpm  avg208bpm  max
232w  avg234w  np391w  max
64
+11:57.302
2:32:28
179bpm  avg195bpm  max
205w  avg208w  np414w  max
65
+12:26.893
2:32:58
174bpm  avg188bpm  max
246w  avg250w  np494w  max
66
+12:57.266
2:33:28
167bpm  avg209bpm  max
206w  avg210w  np1245w  max
67
+13:02.251
2:33:33
165bpm  avg174bpm  max
230w  avg232w  np422w  max
68
+13:18.828
2:33:50
147bpm  avg165bpm  max
214w  avg217w  np554w  max
69
+13:30.237
2:34:01
173bpm  avg211bpm  max
211w  avg214w  np1270w  max
70
+13:30.563
2:34:01
189bpm  avg232bpm  max
223w  avg226w  np1345w  max
71
+13:37.199
2:34:08
178bpm  avg184bpm  max
258w  avg259w  np394w  max
72
+13:37.539
2:34:08
Aria Olefson
184bpm  avg192bpm  max
182w  avg183w  np322w  max
73
+13:37.664
2:34:08
127bpm  avg140bpm  max
203w  avg206w  np515w  max
74
+13:41.685
2:34:12
180bpm  avg225bpm  max
206w  avg209w  np1250w  max
75
+13:41.821
2:34:13
175bpm  avg221bpm  max
202w  avg205w  np1180w  max
76
+13:41.921
2:34:13
Formix
188bpm  avg226bpm  max
233w  avg238w  np1069w  max
77
+13:43.336
2:34:14
160bpm  avg185bpm  max
232w  avg234w  np742w  max
78
+13:46.837
2:34:18
191bpm  avg200bpm  max
179w  avg181w  np322w  max
79
+14:18.922
2:34:50
159bpm  avg168bpm  max
223w  avg226w  np372w  max
80
+14:55.285
2:35:26
192bpm  avg199bpm  max
196w  avg197w  np302w  max
81
+14:55.539
2:35:26
176bpm  avg187bpm  max
193w  avg196w  np363w  max
82
+14:57.045
2:35:28
164bpm  avg173bpm  max
211w  avg213w  np350w  max
83
+16:16.710
2:36:47
143bpm  avg153bpm  max
203w  avg207w  np388w  max
84
+16:16.972
2:36:48
172bpm  avg181bpm  max
209w  avg211w  np379w  max
85
+16:23.131
2:36:54
149bpm  avg176bpm  max
190w  avg196w  np841w  max
86
+16:23.387
2:36:54
156bpm  avg185bpm  max
201w  avg207w  np804w  max
87
+16:24.063
2:36:55
174bpm  avg218bpm  max
204w  avg207w  np1260w  max
88
+16:24.208
2:36:55
181bpm  avg230bpm  max
174w  avg177w  np1030w  max
89
+16:24.579
2:36:55
159bpm  avg198bpm  max
220w  avg224w  np1375w  max
90
+16:24.579
2:36:55
172bpm  avg209bpm  max
207w  avg210w  np1041w  max
91
+16:24.668
2:36:55
154bpm  avg189bpm  max
209w  avg214w  np1230w  max
92
+16:24.828
2:36:56
154bpm  avg179bpm  max
197w  avg200w  np717w  max
93
+16:26.087
2:36:57
179bpm  avg213bpm  max
205w  avg206w  np1065w  max
94
+16:29.858
2:37:01
196bpm  avg208bpm  max
238w  avg240w  np440w  max
95
+16:32.267
2:37:03
160bpm  avg167bpm  max
170w  avg172w  np308w  max
96
+16:32.375
2:37:03
190bpm  avg196bpm  max
175w  avg176w  np267w  max
97
+16:32.545
2:37:03
150bpm  avg157bpm  max
186w  avg187w  np335w  max
98
+18:57.999
2:39:29
183bpm  avg199bpm  max
191w  avg194w  np386w  max
99
+18:58.166
2:39:29
166bpm  avg204bpm  max
204w  avg208w  np1080w  max
100
+19:03.634
2:39:34
Aspire
179bpm  avg195bpm  max
205w  avg210w  np420w  max
101
+19:08.202
2:39:39
179bpm  avg188bpm  max
222w  avg224w  np363w  max
102
+19:08.409
2:39:39
163bpm  avg175bpm  max
189w  avg191w  np372w  max
103
+19:18.066
2:39:49
160bpm  avg196bpm  max
185w  avg192w  np1096w  max
104
+19:21.477
2:39:52
172bpm  avg196bpm  max
166w  avg168w  np587w  max
105
+19:26.060
2:39:57
168bpm  avg179bpm  max
185w  avg187w  np311w  max
106
+19:26.060
2:39:57
184bpm  avg196bpm  max
211w  avg213w  np354w  max
107
+19:26.286
2:39:57
180bpm  avg187bpm  max
193w  avg194w  np302w  max
108
+19:26.506
2:39:57
186bpm  avg197bpm  max
183w  avg186w  np337w  max
109
+19:26.683
2:39:57
167bpm  avg180bpm  max
176w  avg180w  np347w  max
110
+21:21.522
2:41:52
187bpm  avg201bpm  max
190w  avg192w  np369w  max
111
+21:21.782
2:41:53
177bpm  avg189bpm  max
186w  avg189w  np360w  max
112
+21:21.916
2:41:53
164bpm  avg178bpm  max
202w  avg207w  np405w  max
113
+21:22.168
2:41:53
161bpm  avg168bpm  max
183w  avg184w  np293w  max
114
+22:33.349
2:43:04
167bpm  avg183bpm  max
254w  avg259w  np531w  max
115
+22:35.940
2:43:07
202bpm  avg211bpm  max
194w  avg196w  np307w  max
116
+22:59.358
2:43:30
158bpm  avg187bpm  max
205w  avg212w  np825w  max
117
+23:00.109
2:43:31
Capital
164bpm  avg202bpm  max
186w  avg189w  np1075w  max
118
+23:01.098
2:43:32
165bpm  avg187bpm  max
192w  avg195w  np613w  max
119
+23:01.440
2:43:32
193bpm  avg235bpm  max
200w  avg202w  np1235w  max
120
+23:25.498
2:43:56
179bpm  avg228bpm  max
219w  avg223w  np1365w  max
121
+23:25.544
2:43:56
136bpm  avg159bpm  max
202w  avg204w  np684w  max
122
+23:25.747
2:43:56
173bpm  avg198bpm  max
180w  avg183w  np579w  max
123
+23:36.008
2:44:07
191bpm  avg229bpm  max
178w  avg181w  np775w  max
124
+23:36.443
2:44:07
174bpm  avg207bpm  max
197w  avg201w  np754w  max
125
+23:36.611
2:44:07
163bpm  avg198bpm  max
177w  avg179w  np832w  max
126
+23:36.974
2:44:08
161bpm  avg192bpm  max
169w  avg170w  np755w  max
127
+23:37.455
2:44:08
188bpm  avg226bpm  max
183w  avg185w  np1011w  max
128
+23:37.655
2:44:08
166bpm  avg196bpm  max
201w  avg204w  np871w  max
129
+23:44.222
2:44:15
Fiber Shot
161bpm  avg169bpm  max
169w  avg170w  np275w  max
130
+23:44.301
2:44:15
152bpm  avg157bpm  max
163w  avg164w  np255w  max
131
+24:05.582
2:44:36
183bpm  avg199bpm  max
177w  avg180w  np358w  max
132
+24:53.001
2:45:24
164bpm  avg194bpm  max
192w  avg194w  np733w  max
133
+24:57.574
2:45:28
196bpm  avg207bpm  max
165w  avg166w  np272w  max
134
+25:58.034
2:46:29
160bpm  avg205bpm  max
165w  avg172w  np995w  max
135
+25:58.545
2:46:29
158bpm  avg193bpm  max
165w  avg172w  np882w  max
136
+25:59.246
2:46:30
156bpm  avg196bpm  max
139w  avg141w  np793w  max
137
+25:59.347
2:46:30
154bpm  avg180bpm  max
169w  avg174w  np622w  max
138
+25:59.416
2:46:30
159bpm  avg173bpm  max
177w  avg179w  np365w  max
139
+25:59.667
2:46:30
172bpm  avg214bpm  max
144w  avg146w  np850w  max
140
+25:59.922
2:46:31
191bpm  avg230bpm  max
170w  avg171w  np945w  max
141
+25:59.995
2:46:31
162bpm  avg198bpm  max
160w  avg162w  np891w  max
142
+26:00.046
2:46:31
168bpm  avg216bpm  max
188w  avg191w  np1175w  max
143
+26:00.098
2:46:31
159bpm  avg204bpm  max
159w  avg163w  np970w  max
144
+26:00.191
2:46:31
146bpm  avg176bpm  max
147w  avg149w  np796w  max
145
+26:00.193
2:46:31
187bpm  avg219bpm  max
158w  avg160w  np650w  max
146
+26:00.239
2:46:31
153bpm  avg189bpm  max
138w  avg140w  np810w  max
147
+26:00.291
2:46:31
169bpm  avg199bpm  max
159w  avg161w  np776w  max
148
+26:00.343
2:46:31
138bpm  avg159bpm  max
196w  avg200w  np633w  max
149
+26:00.388
2:46:31
167bpm  avg182bpm  max
181w  avg185w  np376w  max
150
+26:00.899
2:46:32
Systech
158bpm  avg186bpm  max
176w  avg179w  np722w  max
151
+26:00.912
2:46:32
186bpm  avg228bpm  max
164w  avg165w  np985w  max
152
+26:01.096
2:46:32
163bpm  avg194bpm  max
204w  avg206w  np1007w  max
153
+26:01.155
2:46:32
166bpm  avg190bpm  max
145w  avg147w  np511w  max
154
+26:01.583
2:46:32
181bpm  avg221bpm  max
190w  avg193w  np1180w  max
155
+26:01.598
2:46:32
180bpm  avg209bpm  max
157w  avg160w  np587w  max
156
+26:01.926
2:46:33
160bpm  avg174bpm  max
169w  avg173w  np344w  max
157
+26:06.643
2:46:37
149bpm  avg157bpm  max
166w  avg168w  np272w  max
158
+26:06.872
2:46:38
186bpm  avg200bpm  max
157w  avg160w  np310w  max
159
+26:07.087
2:46:38
AI Thunder
176bpm  avg181bpm  max
166w  avg167w  np257w  max
160
+26:10.575
2:46:41
180bpm  avg188bpm  max
154w  avg156w  np276w  max
161
+27:03.427
2:47:34
164bpm  avg179bpm  max
162w  avg166w  np333w  max
162
+28:34.792
2:49:06
145bpm  avg181bpm  max
149w  avg159w  np850w  max
163
+28:35.585
2:49:06
166bpm  avg197bpm  max
142w  avg146w  np618w  max
164
+28:35.771
2:49:07
165bpm  avg201bpm  max
137w  avg141w  np666w  max
165
+28:37.974
2:49:09
159bpm  avg191bpm  max
146w  avg149w  np704w  max
166
+28:38.003
2:49:09
True Form
184bpm  avg213bpm  max
135w  avg137w  np555w  max
167
+28:38.848
2:49:10
184bpm  avg233bpm  max
130w  avg132w  np760w  max
168
+28:38.895
2:49:10
173bpm  avg216bpm  max
156w  avg158w  np930w  max
DNF
149bpm  avg174bpm  max
176w  avg207w  np277w  max
DNF
162bpm  avg182bpm  max
175w  avg197w  np258w  max
DNF
164bpm  avg176bpm  max
149w  avg160w  np204w  max
DNF
184bpm  avg199bpm  max
164w  avg175w  np232w  max
DNF
169bpm  avg183bpm  max
182w  avg190w  np266w  max
DNF
149bpm  avg163bpm  max
262w  avg267w  np407w  max
DNF
170bpm  avg183bpm  max
213w  avg217w  np316w  max
DNF
AI Thunder
151bpm  avg162bpm  max
141w  avg143w  np206w  max
DNF
158bpm  avg171bpm  max
143w  avg145w  np214w  max
DNF
151bpm  avg162bpm  max
174w  avg176w  np258w  max
DNF
182bpm  avg196bpm  max
152w  avg153w  np226w  max
DNF
173bpm  avg184bpm  max
233w  avg240w  np391w  max
DNF
176bpm  avg187bpm  max
170w  avg172w  np247w  max
DNF
160bpm  avg170bpm  max
174w  avg176w  np249w  max
DNF
163bpm  avg175bpm  max
267w  avg270w  np395w  max
DNF
Saga Velo
124bpm  avg133bpm  max
171w  avg174w  np373w  max
DNF
147bpm  avg160bpm  max
209w  avg215w  np801w  max
DNF
180bpm  avg188bpm  max
214w  avg215w  np286w  max
DNF
133bpm  avg141bpm  max
163w  avg169w  np315w  max
DNF
169bpm  avg180bpm  max
121w  avg121w  np175w  max
DNF
164bpm  avg176bpm  max
142w  avg142w  np211w  max
DNF
175bpm  avg187bpm  max
131w  avg132w  np193w  max
DNF
186bpm  avg199bpm  max
133w  avg134w  np195w  max
DNF
160bpm  avg172bpm  max
149w  avg150w  np220w  max
DNF
146bpm  avg155bpm  max
137w  avg138w  np199w  max
DNF
163bpm  avg174bpm  max
137w  avg137w  np200w  max
DNF
161bpm  avg172bpm  max
152w  avg152w  np225w  max
DNF
174bpm  avg186bpm  max
133w  avg134w  np195w  max
DNF
156bpm  avg169bpm  max
177w  avg178w  np271w  max
DNF
166bpm  avg181bpm  max
164w  avg165w  np254w  max
DNF
174bpm  avg191bpm  max
167w  avg168w  np258w  max
DNF
183bpm  avg192bpm  max
158w  avg161w  np287w  max