Diablillos - Rodillo alternativo 29/01/25
Organized by
Alex PiñeiroPrimera prueba de un entreno de rodillo en grupo en TrainingPeaks Virtual
Group Workout
Ranked
Equipment
0
Pens
Single Pen
30 riders
Mid Loops West
Duration
1:00:00
Conditions
Wind
Light
Time of Day
Mixed
Precipitation
Mixed
8x2' progresando cada 2 R2'
1h55 tss
1h haciendo:
*15' calent
*8x2' prog c/2 series haciendo siempre 1 sentado + 1 de pie. La serie de pie, metemos la carga y frecuencia necesaria para poder llegar a los W previstos, rec 2's
*Soltar
10m
20m
30m
40m
50m
60m
Start List
3 Signups0 Friend(s)
| Name | Team |
|---|---|
Club Triatlón Diablillos de Rivas | |
Club Triatlón Diablillos de Rivas | |
Club Triatlón Diablillos de Rivas |
