Sunday Medio Fondo
Organized by
Rob Miller
The Sunday Medio Fondo is a way to both build physical strength and good friendship with other indieVelo riders. You can do the event as a race or as a ride. The field size will be 200 so there will be plenty of small groups to join and follow. We do different courses each week. Some flat, some more hilly. The fastest riders can expect a finish time between 1:45-2:30.
Scratch Race
Ranked
Equipment
1
Pens
Single Pen
200 riders
Crossover Circuit
Custom Distance
72 km
Elev
527 m
Neutral Zone
Distance
1 km
Initial Power
260 w
Ending Power
260 w
Conditions
Wind
Light
Time of Day
Day
Precipitation
None
Results
Results
placetimenameperformance
1:47:07
Absque Fines
125bpm  avg152bpm  max
268w  avg293w  np699w  max
+2.162
1:47:09
162bpm  avg178bpm  max
284w  avg296w  np756w  max
+6.782
1:47:14
138bpm  avg158bpm  max
300w  avg312w  np644w  max
4
+14.883
1:47:22
171bpm  avg179bpm  max
315w  avg318w  np480w  max
5
+48.009
1:47:55
185bpm  avg195bpm  max
305w  avg310w  np472w  max
6
+2:35.424
1:49:42
161bpm  avg175bpm  max
301w  avg309w  np587w  max
7
+2:50.199
1:49:57
187bpm  avg199bpm  max
335w  avg345w  np550w  max
8
+3:26.861
1:50:34
143bpm  avg158bpm  max
269w  avg289w  np732w  max
9
+3:42.171
1:50:49
173bpm  avg181bpm  max
295w  avg299w  np458w  max
10
+3:56.772
1:51:04
168bpm  avg188bpm  max
248w  avg267w  np636w  max
11
+3:57.273
1:51:04
171bpm  avg191bpm  max
244w  avg263w  np637w  max
12
+4:02.832
1:51:10
152bpm  avg166bpm  max
243w  avg259w  np480w  max
13
+4:04.516
1:51:11
174bpm  avg191bpm  max
238w  avg256w  np479w  max
14
+4:10.889
1:51:18
182bpm  avg193bpm  max
276w  avg282w  np438w  max
15
+4:32.461
1:51:39
161bpm  avg179bpm  max
321w  avg342w  np674w  max
16
+4:39.450
1:51:46
166bpm  avg183bpm  max
266w  avg284w  np592w  max
17
+4:44.702
1:51:52
178bpm  avg200bpm  max
302w  avg324w  np806w  max
18
+4:52.623
1:51:59
161bpm  avg177bpm  max
260w  avg272w  np637w  max
19
+5:00.210
1:52:07
152bpm  avg163bpm  max
285w  avg292w  np531w  max
20
+5:01.885
1:52:09
Electricspirit.co
149bpm  avg174bpm  max
251w  avg275w  np779w  max
21
+5:18.442
1:52:25
178bpm  avg198bpm  max
265w  avg283w  np652w  max
22
+5:21.382
1:52:28
164bpm  avg183bpm  max
258w  avg278w  np660w  max
23
+5:21.761
1:52:29
166bpm  avg181bpm  max
233w  avg249w  np462w  max
24
+5:22.520
1:52:29
128bpm  avg160bpm  max
266w  avg276w  np691w  max
25
+5:24.041
1:52:31
175bpm  avg192bpm  max
232w  avg249w  np516w  max
26
+5:25.327
1:52:32
139bpm  avg152bpm  max
249w  avg266w  np581w  max
27
+5:27.212
1:52:34
176bpm  avg193bpm  max
236w  avg252w  np476w  max
28
+5:36.922
1:52:44
187bpm  avg202bpm  max
284w  avg290w  np533w  max
29
+5:38.293
1:52:45
171bpm  avg180bpm  max
280w  avg285w  np442w  max
30
+5:39.823
1:52:47
162bpm  avg171bpm  max
314w  avg320w  np497w  max
31
+5:44.017
1:52:51
166bpm  avg183bpm  max
273w  avg284w  np549w  max
32
+6:08.467
1:53:15
AI Thunder
142bpm  avg168bpm  max
264w  avg274w  np1048w  max
33
+6:12.804
1:53:20
174bpm  avg198bpm  max
292w  avg315w  np846w  max
34
+6:19.086
1:53:26
171bpm  avg186bpm  max
321w  avg330w  np624w  max
35
+6:19.450
1:53:26
166bpm  avg180bpm  max
273w  avg281w  np529w  max
36
+6:21.451
1:53:28
181bpm  avg198bpm  max
229w  avg244w  np458w  max
37
+6:22.856
1:53:30
150bpm  avg165bpm  max
238w  avg252w  np486w  max
38
+6:31.890
1:53:39
176bpm  avg185bpm  max
259w  avg264w  np403w  max
39
+6:32.075
1:53:39
192bpm  avg204bpm  max
253w  avg259w  np403w  max
40
+6:32.548
1:53:39
178bpm  avg191bpm  max
247w  avg253w  np460w  max
41
+6:32.745
1:53:40
190bpm  avg202bpm  max
259w  avg266w  np419w  max
42
+7:08.261
1:54:15
AI Thunder
177bpm  avg193bpm  max
265w  avg273w  np522w  max
43
+7:23.372
1:54:30
156bpm  avg168bpm  max
291w  avg300w  np497w  max
44
+7:32.239
1:54:39
161bpm  avg179bpm  max
244w  avg261w  np595w  max
45
+7:34.908
1:54:42
Aria Olefson
164bpm  avg180bpm  max
224w  avg239w  np496w  max
46
+7:50.314
1:54:57
Aria Olefson
149bpm  avg160bpm  max
316w  avg322w  np581w  max
47
+7:50.741
1:54:58
173bpm  avg180bpm  max
234w  avg236w  np356w  max
48
+8:16.468
1:55:23
148bpm  avg165bpm  max
314w  avg326w  np667w  max
49
+8:18.561
1:55:25
163bpm  avg198bpm  max
234w  avg244w  np1151w  max
50
+8:22.444
1:55:29
141bpm  avg164bpm  max
301w  avg312w  np1045w  max
51
+8:24.040
1:55:31
168bpm  avg195bpm  max
287w  avg296w  np926w  max
52
+8:24.992
1:55:32
185bpm  avg211bpm  max
262w  avg285w  np847w  max
53
+8:27.371
1:55:34
184bpm  avg204bpm  max
204w  avg220w  np497w  max
54
+8:28.617
1:55:35
173bpm  avg192bpm  max
264w  avg282w  np651w  max
55
+8:30.329
1:55:37
160bpm  avg178bpm  max
271w  avg291w  np698w  max
56
+8:55.918
1:56:03
158bpm  avg173bpm  max
248w  avg257w  np499w  max
57
+8:57.578
1:56:04
187bpm  avg201bpm  max
243w  avg250w  np405w  max
58
+8:59.103
1:56:06
168bpm  avg187bpm  max
272w  avg282w  np565w  max
59
+9:15.139
1:56:22
184bpm  avg202bpm  max
262w  avg271w  np526w  max
60
+9:18.680
1:56:26
182bpm  avg198bpm  max
296w  avg304w  np570w  max
61
+9:19.127
1:56:26
151bpm  avg160bpm  max
246w  avg251w  np394w  max
62
+9:19.628
1:56:26
177bpm  avg190bpm  max
254w  avg261w  np421w  max
63
+9:20.125
1:56:27
177bpm  avg187bpm  max
233w  avg238w  np370w  max
64
+9:20.190
1:56:27
166bpm  avg175bpm  max
249w  avg253w  np389w  max
65
+9:20.684
1:56:28
166bpm  avg180bpm  max
231w  avg240w  np451w  max
66
+10:10.825
1:57:18
152bpm  avg165bpm  max
239w  avg245w  np461w  max
67
+10:18.727
1:57:26
162bpm  avg176bpm  max
315w  avg325w  np619w  max
68
+10:29.438
1:57:36
178bpm  avg218bpm  max
243w  avg251w  np1192w  max
69
+10:30.013
1:57:37
178bpm  avg211bpm  max
230w  avg239w  np947w  max
70
+10:34.075
1:57:41
171bpm  avg198bpm  max
216w  avg236w  np713w  max
71
+10:34.434
1:57:41
179bpm  avg205bpm  max
208w  avg226w  np647w  max
72
+10:34.525
1:57:41
165bpm  avg191bpm  max
232w  avg256w  np825w  max
73
+10:35.437
1:57:42
180bpm  avg206bpm  max
231w  avg250w  np706w  max
74
+10:36.661
1:57:43
165bpm  avg186bpm  max
203w  avg220w  np563w  max
75
+10:37.982
1:57:45
186bpm  avg204bpm  max
275w  avg283w  np546w  max
76
+10:38.159
1:57:45
160bpm  avg178bpm  max
195w  avg211w  np515w  max
77
+10:38.183
1:57:45
168bpm  avg182bpm  max
230w  avg237w  np447w  max
78
+10:39.539
1:57:46
162bpm  avg180bpm  max
255w  avg265w  np537w  max
79
+10:40.909
1:57:48
157bpm  avg168bpm  max
245w  avg252w  np409w  max
80
+10:42.480
1:57:49
180bpm  avg200bpm  max
195w  avg210w  np457w  max
81
+10:43.722
1:57:51
172bpm  avg188bpm  max
197w  avg208w  np413w  max
82
+10:44.408
1:57:51
150bpm  avg165bpm  max
207w  avg220w  np457w  max
83
+10:49.547
1:57:56
172bpm  avg187bpm  max
232w  avg239w  np456w  max
84
+10:50.696
1:57:58
153bpm  avg167bpm  max
207w  avg218w  np414w  max
85
+10:51.486
1:57:58
175bpm  avg188bpm  max
233w  avg240w  np387w  max
86
+10:52.554
1:57:59
166bpm  avg179bpm  max
232w  avg240w  np442w  max
87
+10:56.097
1:58:03
191bpm  avg204bpm  max
234w  avg239w  np426w  max
88
+10:59.056
1:58:06
180bpm  avg188bpm  max
252w  avg253w  np384w  max
89
+10:59.507
1:58:06
154bpm  avg162bpm  max
240w  avg245w  np380w  max
90
+10:59.513
1:58:06
194bpm  avg208bpm  max
223w  avg229w  np412w  max
91
+10:59.547
1:58:06
163bpm  avg172bpm  max
258w  avg262w  np409w  max
92
+10:59.830
1:58:07
157bpm  avg166bpm  max
215w  avg217w  np383w  max
93
+11:09.157
1:58:16
Windsail
161bpm  avg193bpm  max
234w  avg243w  np1058w  max
94
+11:09.309
1:58:16
164bpm  avg200bpm  max
251w  avg260w  np1174w  max
95
+11:10.618
1:58:17
184bpm  avg223bpm  max
228w  avg236w  np1138w  max
96
+11:16.521
1:58:23
174bpm  avg198bpm  max
253w  avg274w  np810w  max
97
+11:17.346
1:58:24
144bpm  avg164bpm  max
255w  avg278w  np871w  max
98
+11:23.626
1:58:30
174bpm  avg190bpm  max
199w  avg213w  np422w  max
99
+11:23.730
1:58:31
170bpm  avg187bpm  max
219w  avg233w  np477w  max
100
+11:26.911
1:58:34
140bpm  avg153bpm  max
205w  avg217w  np462w  max
101
+11:27.517
1:58:34
187bpm  avg205bpm  max
211w  avg225w  np422w  max
102
+11:31.334
1:58:38
167bpm  avg183bpm  max
203w  avg218w  np417w  max
103
+11:34.799
1:58:42
160bpm  avg175bpm  max
249w  avg257w  np488w  max
104
+11:35.297
1:58:42
Fiber Shot
201bpm  avg213bpm  max
234w  avg237w  np421w  max
105
+11:36.689
1:58:44
170bpm  avg184bpm  max
261w  avg268w  np494w  max
106
+11:37.769
1:58:45
153bpm  avg162bpm  max
272w  avg277w  np432w  max
107
+11:37.915
1:58:45
182bpm  avg192bpm  max
249w  avg252w  np394w  max
108
+11:38.180
1:58:45
161bpm  avg176bpm  max
213w  avg225w  np427w  max
109
+11:38.379
1:58:45
166bpm  avg179bpm  max
229w  avg237w  np433w  max
110
+12:19.983
1:59:27
168bpm  avg199bpm  max
268w  avg278w  np1134w  max
111
+12:41.079
1:59:48
201bpm  avg213bpm  max
223w  avg229w  np359w  max
112
+12:41.185
1:59:48
162bpm  avg176bpm  max
220w  avg227w  np431w  max
113
+12:46.880
1:59:54
177bpm  avg185bpm  max
255w  avg257w  np388w  max
114
+13:20.450
2:00:27
169bpm  avg182bpm  max
279w  avg287w  np430w  max
115
+13:31.852
2:00:39
158bpm  avg165bpm  max
228w  avg232w  np350w  max
116
+13:59.163
2:01:06
182bpm  avg222bpm  max
224w  avg231w  np1044w  max
117
+14:08.442
2:01:15
166bpm  avg204bpm  max
229w  avg238w  np1216w  max
118
+14:08.498
2:01:15
168bpm  avg202bpm  max
219w  avg227w  np1018w  max
119
+14:13.004
2:01:20
160bpm  avg174bpm  max
237w  avg248w  np472w  max
120
+14:20.077
2:01:27
167bpm  avg204bpm  max
212w  avg220w  np1135w  max
121
+14:20.242
2:01:27
149bpm  avg176bpm  max
227w  avg235w  np907w  max
122
+14:26.433
2:01:33
150bpm  avg158bpm  max
232w  avg236w  np365w  max
123
+14:27.553
2:01:34
159bpm  avg166bpm  max
210w  avg213w  np325w  max
124
+14:30.444
2:01:37
170bpm  avg180bpm  max
222w  avg224w  np396w  max
125
+14:37.034
2:01:44
152bpm  avg161bpm  max
287w  avg294w  np466w  max
126
+14:46.083
2:01:53
173bpm  avg188bpm  max
252w  avg259w  np496w  max
127
+14:46.580
2:01:53
152bpm  avg163bpm  max
237w  avg243w  np442w  max
128
+14:47.656
2:01:54
Meisterkuhl
155bpm  avg168bpm  max
241w  avg249w  np467w  max
129
+14:48.154
2:01:55
187bpm  avg202bpm  max
208w  avg213w  np394w  max
130
+15:13.899
2:02:21
171bpm  avg186bpm  max
266w  avg273w  np524w  max
131
+15:14.390
2:02:21
182bpm  avg193bpm  max
215w  avg221w  np350w  max
132
+15:30.370
2:02:37
151bpm  avg164bpm  max
241w  avg248w  np492w  max
133
+15:47.561
2:02:54
196bpm  avg217bpm  max
263w  avg280w  np570w  max
134
+15:50.122
2:02:57
150bpm  avg161bpm  max
294w  avg303w  np498w  max
135
+15:57.820
2:03:05
185bpm  avg198bpm  max
220w  avg227w  np362w  max
136
+16:12.291
2:03:19
175bpm  avg189bpm  max
244w  avg251w  np416w  max
137
+16:12.751
2:03:20
184bpm  avg200bpm  max
209w  avg216w  np408w  max
138
+16:20.325
2:03:27
154bpm  avg190bpm  max
202w  avg211w  np1085w  max
139
+16:21.825
2:03:29
156bpm  avg185bpm  max
219w  avg226w  np918w  max
140
+16:22.403
2:03:29
164bpm  avg196bpm  max
231w  avg240w  np1010w  max
141
+16:23.112
2:03:30
162bpm  avg197bpm  max
232w  avg241w  np1217w  max
142
+16:24.551
2:03:31
150bpm  avg177bpm  max
257w  avg266w  np972w  max
143
+16:25.108
2:03:32
187bpm  avg215bpm  max
207w  avg212w  np724w  max
144
+16:28.742
2:03:36
179bpm  avg206bpm  max
225w  avg231w  np683w  max
145
+16:31.860
2:03:39
178bpm  avg196bpm  max
175w  avg185w  np432w  max
146
+16:40.372
2:03:47
157bpm  avg171bpm  max
189w  avg200w  np379w  max
147
+17:21.226
2:04:28
142bpm  avg172bpm  max
226w  avg236w  np1112w  max
148
+17:21.469
2:04:28
152bpm  avg181bpm  max
204w  avg211w  np923w  max
149
+17:21.492
2:04:28
192bpm  avg241bpm  max
207w  avg214w  np1230w  max
150
+17:33.165
2:04:40
169bpm  avg182bpm  max
268w  avg275w  np457w  max
151
+17:33.503
2:04:40
155bpm  avg165bpm  max
207w  avg212w  np378w  max
152
+17:53.588
2:05:00
163bpm  avg205bpm  max
205w  avg213w  np1200w  max
153
+17:53.634
2:05:00
Fiber Shot
143bpm  avg172bpm  max
220w  avg229w  np1004w  max
154
+19:33.162
2:06:40
184bpm  avg216bpm  max
170w  avg187w  np658w  max
155
+19:40.934
2:06:48
Aria Olefson
165bpm  avg186bpm  max
188w  avg200w  np550w  max
156
+20:00.922
2:07:08
167bpm  avg187bpm  max
200w  avg205w  np432w  max
157
+20:19.783
2:07:27
187bpm  avg205bpm  max
199w  avg206w  np399w  max
158
+20:23.613
2:07:30
167bpm  avg181bpm  max
222w  avg231w  np442w  max
159
+20:27.623
2:07:34
187bpm  avg197bpm  max
191w  avg195w  np302w  max
160
+20:39.018
2:07:46
157bpm  avg169bpm  max
196w  avg201w  np372w  max
161
+20:40.550
2:07:47
192bpm  avg201bpm  max
194w  avg196w  np298w  max
162
+21:58.997
2:09:06
165bpm  avg200bpm  max
187w  avg196w  np963w  max
163
+22:00.815
2:09:08
187bpm  avg235bpm  max
188w  avg194w  np1100w  max
164
+22:01.803
2:09:09
159bpm  avg190bpm  max
220w  avg228w  np1024w  max
165
+22:07.637
2:09:14
177bpm  avg202bpm  max
280w  avg302w  np866w  max
166
+22:09.718
2:09:17
169bpm  avg181bpm  max
182w  avg186w  np433w  max
167
+22:11.362
2:09:18
164bpm  avg184bpm  max
223w  avg237w  np651w  max
168
+22:31.703
2:09:39
151bpm  avg159bpm  max
204w  avg207w  np327w  max
169
+22:34.260
2:09:41
170bpm  avg179bpm  max
216w  avg220w  np342w  max
170
+22:34.775
2:09:42
192bpm  avg202bpm  max
185w  avg189w  np292w  max
171
+23:29.809
2:10:37
156bpm  avg196bpm  max
180w  avg190w  np1055w  max
172
+23:30.283
2:10:37
150bpm  avg185bpm  max
188w  avg196w  np1013w  max
173
+23:34.308
2:10:41
179bpm  avg218bpm  max
228w  avg237w  np1140w  max
174
+23:56.329
2:11:03
176bpm  avg207bpm  max
240w  avg247w  np898w  max
175
+24:05.090
2:11:12
192bpm  avg206bpm  max
223w  avg229w  np372w  max
176
+24:28.835
2:11:36
187bpm  avg195bpm  max
238w  avg240w  np364w  max
177
+24:57.232
2:12:04
175bpm  avg190bpm  max
175w  avg179w  np340w  max
178
+24:59.413
2:12:06
197bpm  avg208bpm  max
183w  avg187w  np296w  max
179
+25:56.102
2:13:03
172bpm  avg183bpm  max
190w  avg193w  np347w  max
180
+25:56.259
2:13:03
174bpm  avg215bpm  max
181w  avg190w  np1002w  max
181
+25:59.260
2:13:06
170bpm  avg201bpm  max
164w  avg170w  np703w  max
182
+26:00.186
2:13:07
168bpm  avg198bpm  max
189w  avg196w  np745w  max
183
+26:00.519
2:13:07
161bpm  avg189bpm  max
172w  avg178w  np676w  max
184
+26:00.863
2:13:08
165bpm  avg193bpm  max
169w  avg174w  np717w  max
185
+26:07.114
2:13:14
164bpm  avg177bpm  max
256w  avg263w  np488w  max
186
+27:54.728
2:15:02
157bpm  avg196bpm  max
167w  avg177w  np975w  max
187
+27:56.951
2:15:04
150bpm  avg179bpm  max
165w  avg171w  np743w  max
188
+27:57.592
2:15:04
167bpm  avg205bpm  max
204w  avg212w  np1124w  max
189
+28:30.648
2:15:37
181bpm  avg190bpm  max
205w  avg208w  np327w  max
DNF
115bpm  avg171bpm  max
100w  avg118w  np261w  max
DNF
148bpm  avg165bpm  max
261w  avg283w  np469w  max
DNF
186bpm  avg199bpm  max
306w  avg315w  np491w  max
DNF
158bpm  avg178bpm  max
280w  avg304w  np606w  max
DNF
153bpm  avg169bpm  max
237w  avg251w  np485w  max
DNF
149bpm  avg161bpm  max
164w  avg167w  np238w  max
DNF
160bpm  avg171bpm  max
155w  avg158w  np225w  max
DNF
160bpm  avg171bpm  max
187w  avg191w  np247w  max
DNF
147bpm  avg163bpm  max
163w  avg169w  np348w  max
DNF
164bpm  avg175bpm  max
181w  avg184w  np258w  max